Život s fibromialgijom često znači stalno traženje ravnoteže između boli, umora i svakodnevnih obaveza. Mnogi oboljeli godinama prolaze kroz različite terapije, lijekove i promjene životnih navika, no unatoč tome simptomi se često vraćaju ili nikada u potpunosti ne nestaju. Upravo zato raste interes za komplementarne i potporne metode liječenja koje ne djeluju samo na simptome, već i na procese u organizmu koji ih održavaju. Jedna od takvih metoda je hiperbarična oksigenoterapija (HBOT), odnosno terapija kisikom u barokomori.
Fibromialgija je kronični sindrom koji se najčešće očituje raširenom, dugotrajnom boli i osjetljivošću u mišićima i vezivnom tkivu, uz stalni umor i poremećaj spavanja. Bol je obično difuzna i prisutna u najmanje četiri od pet tjelesnih regija (glava/vrat, gornji dio tijela, donji dio tijela, lijeva i desna strana), što je jedan od glavnih dijagnostičkih kriterija.
Osobe s fibromialgijom bol često opisuju kao tupu, žareću ili „modricama sličnu”, a karakteristično je i to da se bol seli po tijelu. Uz bol se često javljaju tzv. mentalna magla, glavobolje, povećana osjetljivost na svjetlo, buku ili hladnoću te probavne smetnje. Iako se simptomi mogu značajno razlikovati od osobe do osobe, zajedničko im je da potječu iz poremećene obrade boli u središnjem živčanom sustavu, a ne iz oštećenja mišića ili zglobova.
Novija istraživanja sve jasnije ukazuju na to da je fibromialgija povezana s promjenama u funkciji mozga, osobito u područjima zaduženima za procesiranje boli, kao i s poremećenom mikrocirkulacijom i smanjenom opskrbom kisikom u određenim regijama. Upravo na tim razinama djeluje hiperbarična oksigenoterapija.
Tijekom HBOT-a osoba boravi u barokomori i udiše 100 % kisik pod povišenim tlakom. Time se višestruko povećava količina kisika otopljenog u krvi i dostupnog tkivima, uključujući i mozak. Povećana oksigenacija potiče regenerativne procese, poboljšava mikrocirkulaciju te može pozitivno utjecati na neuronske mreže uključene u obradu boli.
Kod fibromialgije dolazi do tzv. centralne senzibilizacije – stanja u kojem živčani sustav pretjerano reagira na podražaje koji inače ne bi bili bolni. HBOT može potaknuti neuroplastičnost, odnosno sposobnost mozga da se prilagodi i promijeni abnormalne obrasce obrade boli. Posljedično, kod dijela pacijenata dolazi do smanjenja intenziteta simptoma, bolje tolerancije boli i poboljšanja svakodnevnog funkcioniranja.
Osim učinka na bol, povećana dostupnost kisika može povoljno djelovati i na druge česte simptome fibromialgije, poput kroničnog umora, poremećaja spavanja i kognitivnih smetnji. Pacijenti često navode veći osjećaj energije, lakši oporavak nakon napora i bolju mentalnu jasnoću.
Što pokazuju istraživanja: HBOT kod fibromialgije
Postoji sve više radova — uključujući kontrolirane studije — koje su istraživale učinak HBOT-a kod fibromialgije. Jedna od najvažnijih i najrecentnijih analiza je meta-studija objavljena 2023. godine, pod naslovom Effectiveness of Hyperbaric Oxygen for Fibromyalgia: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. U njoj su autori pregledali četiri rendomizirana klinička ispitivanja — u kojima je ukupno sudjelovalo 163 pacijenata — i došli do zaključka da HBOT može pozitivno utjecati na mjere funkcionalnosti i kvalitete života: bolji rezultat na upitnike dnevnog funkcioniranja (FIQ) i smanjenje broja osjetljivih točaka (tender points count, TPC). PubMed
Iako ta meta-analiza nije utvrdila “statistički značajan efekt” u smanjenju same percepcije boli kod svih ispitanika (povodom visokog raspona rezultata i heterogenosti studija), dio parametara — funkcionalnost, osjetljivost, kvalitetu života — pokazao je značajnu razliku kod onih koji su primili HBOT.
Slično tomu, prospektivna studija objavljena 2015. godine u časopisu PLOS ONE pratila je 60 žena s fibromialgijom koje su odradile 40 sesija HBOT-a (100 % kisik, 2 ata, 90 minuta). Nakon završetka terapije zabilježeno je značajno smanjenje simptoma: manje osjetljivih točaka, veća tolerancija na bol, bolja kvaliteta života. Štoviše — kod ispitanica se mijenjala i moždana aktivnost: uz HBOT su SPECT-skenovi pokazali normalizaciju abnormalnih obrazaca povezanim s procesiranjem boli. PubMed
Još jedna studija, objavljena 2021. godine u Kanadi, istraživala je sigurnost i provedivost HBOT-a kod 18 bolesnika s fibromialgijom. Terapija je trajala 8 tjedana (100% kisik, 2.0 ata, 5 dana tjedno). Nakon tretmana zabilježeno je poboljšanje u ukupnom funkcioniranju, smanjenju anksioznosti i poboljšanom snu — a učinci su ostali vidljivi i na pregledu tri mjeseca nakon završetka terapije. Nisu prijavljene ozbiljnije komplikacije, a nuspojave su bile blage. PubMed
Važno je naglasiti da hiperbarična oksigenoterapija ne predstavlja zamjenu za standardno liječenje fibromialgije, već se koristi kao dopunska terapija. Najbolji rezultati postižu se kada je terapija individualno prilagođena, uz liječničku procjenu i praćenje, te u sklopu šireg, multidisciplinarnog pristupa.
Za osobe koje se godinama nose s kroničnim simptomima i ograničenjima u svakodnevnom životu, HBOT može predstavljati dodatnu mogućnost za poboljšanje kvalitete života i funkcionalnosti.
Ako razmišljate o HBOT-u, kontaktirajte nas na 01 485 22 66 i dogovorite konzultacije s našim liječnikom kako bi vidjeli mogućnosti individualizirane terapije prilagođene baš vašim potrebama.
Napomena: Ovaj sadržaj služi isključivo informativnoj svrsi i ne predstavlja medicinski savjet niti zamjenjuje konzultaciju sa stručnim zdravstvenim djelatnikom.
Kontakt telefon
Kontakt mobitel
Već od sljedećeg mjeseca možete osobno iskusiti njezine učinke i preporučiti je onima do kojih vam je najviše stalo.
