Nakon ružičastog listopada, mjeseca posvećenog borbi protiv raka dojke, studeni nas vodi u mjesec svjesnosti posvećen zdravlju muškaraca. Movember, globalni pokret koji od 2003.g. potiče razgovor o muškom zdravlju, podsjeća nas, naše partnere, očeve i prijatelje da zdravlje nije nešto što se podrazumijeva, nego nešto što se njeguje.

Muškarci se, nažalost, još uvijek rjeđe odlučuju na preventivne preglede od žena. Zdravlje često stavljaju „na čekanje“, dok svakodnevne obveze preuzimaju primat. No statistika je tu – muškarci u prosjeku žive pet godina kraće od žena, a rak prostate ostaje najčešći zloćudni tumor kod muškaraca u Europi. U Hrvatskoj se svake godine dijagnosticira više od dvije tisuće novih slučajeva, a oko osam stotina muškaraca izgubi bitku s bolešću — često zato što bolest nije otkrivena na vrijeme.

Zašto se to događa?
Zato što rani stadiji raka prostate najčešće ne daju nikakve simptome. Bolest može napredovati godinama tiho, bez boli i bez jasnih znakova upozorenja.
Kada se simptomi pojave, često su suptilni: učestalo mokrenje, slab mlaz urina, osjećaj nepotpunog pražnjenja mjehura, bol ili peckanje pri mokrenju, pa čak i bolovi u donjem dijelu leđa, kukovima ili zdjelici. Ponekad se pojavi i krv u mokraći ili sjemenu, ali i to nije pravilo.

Zbog te „tihe“ prirode bolesti, liječnici naglašavaju da se ne treba oslanjati na osjećaj zdravlja — potrebno je redovito provjeravati PSA vrijednost (prostata specifični antigen), koja može otkriti promjene mnogo prije nego što se pojave simptomi.

Prevencija – prvi korak koji spašava život

Rano otkrivanje raka prostate može doslovno spasiti život. Što se ranije postavi dijagnoza, to su terapije blaže, a izlječenje gotovo sigurno.
Kako bi se ta mogućnost učinila dostupnijom svima, u Hrvatskoj je 2023. pokrenut Nacionalni program ranog otkrivanja raka prostate, koji je još jedan važan korak prema sustavnoj brizi o muškom zdravlju. Cilj programa je omogućiti svim muškarcima između 50 i 69 godina jednostavan pristup besplatnom PSA testiranju, a onima s povećanim rizikom (obiteljska anamneza, genetska predispozicija) i ranije.
Program se provodi u suradnji s obiteljskim liječnicima, koji pozivaju muškarce na testiranje i, prema potrebi, upućuju ih na daljnju obradu.

Ovakav pristup je važan iskorak u kulturi zdravlja – od „čekanja da prođe“ prema aktivnoj brizi i prevenciji. A upravo je to cilj Movembera, briga o sebi prije nego što se problem pojavi.

Kada zdravlje zatraži pažnju

Ako ipak dođe do razvoja bolesti, današnja medicina nudi mnogo mogućnosti, a odabir ovisi o više faktora, poput proširenosti i stadija bolesti, dobi pacijenta, postojanja prijašnjih bolesti, očekivane kvaliteta života, učincima liječenja te mogućim (očekivanim) komplikacijama.

Kod spororastućih tumora preporučuje se aktivni nadzor, uz redovite kontrole. U uznapredovalijim slučajevima koriste se kirurško liječenje, zračenje ili hormonska terapija kojoj je cilj usporiti napredovanje bolesti.
Kod težih oblika primjenjuje se kemoterapija ili suvremene ciljane terapije i imunoterapija, koje djeluju precizno na stanice raka i štede okolno zdravo tkivo.

No, oporavak ne završava liječenjem. Nakon što tijelo prođe kroz operaciju, zračenje ili dugotrajne terapije, ono treba vrijeme i podršku da ponovno uspostavi ravnotežu.
Jednako je važna i redovita kontrola nakon završetka liječenja – praćenje PSA vrijednosti, urološki pregledi i dijagnostičke provjere ključni su za pravodobno otkrivanje eventualnog povrata bolesti i održavanje dugoročnog zdravlja.

Upravo tu ulogu imaju komplementarne terapije, koje ne zamjenjuju medicinski tretman, nego ga nadopunjuju i pomažu organizmu da se brže regenerira.

Snaga kisika i ozona u oporavku

U EO2 Poliklinici nudimo terapije koje mogu imati važnu ulogu u procesu oporavka. Uz standardnu medicinsku terapiju, hiperbarična oksigenoterapija (HBOT) i ozonoterapija — komplementarne su metode koje podržavaju prirodne mehanizme regeneracije organizma.

Barokomora, odnosno hiperbarična oksigenacija (HBOT), temelji se na udisanju čistog kisika pod povišenim tlakom. Na taj način u krvi se otapa i do 15 puta više kisika, što omogućuje bolju opskrbu tkiva i ubrzava njihovo zacjeljivanje.
Kod muškaraca koji se oporavljaju od operacije prostate ili radioterapije, terapija kisikom može pomoći u smanjenju upale, regeneraciji tkiva i boljoj funkciji mokraćnog trakta.
Osim toga, povećana količina kisika potiče rad mitohondrija — malih energetskih tvornica svake stanice — čime se poboljšava opće stanje, koncentracija i osjećaj vitalnosti.

Ozonoterapija djeluje na sličan način, ali aktivira i prirodne antioksidativne i protuupalne procese. Medicinski ozon potiče mikrocirkulaciju, jača imunološki odgovor i pomaže tijelu da se učinkovitije bori s kroničnim upalnim stanjima, uključujući i prostatitis. U kombinaciji s konvencionalnim metodama liječenja, ozonoterapija može biti dragocjena podrška u smanjenju simptoma i bržem oporavku.

Važno je naglasiti: ni barokomora ni ozonoterapija nisu zamjena za medicinsko liječenje, nego njegov saveznik. One ne liječe rak, ali pomažu tijelu da lakše podnese terapije, brže se oporavi i obnovi prirodnu snagu.

U nastavku donosimo neka od istraživanja koja potvrđuju rečeno:

Istraživanja za barokomoru

• „Effects of hyperbaric oxygen therapy on tumour growth in murine model of PC-3 prostate cancer cell line” — pokazuje da HBOT u modelu raka prostate nije povećala volumen tumora i može biti primijenjena sigurno uz druge terapije. PubMed
• „Hyperbaric oxygen therapy for radiation cystitis in patients with prostate cancer: a long-term follow-up study“ — kod pacijenata s rakom prostate i posljedica radioterapije (cistitis) HBOT je pokazala dugoročno poboljšanje i dobru sigurnost. PubMed+1
• „Further application of hyperbaric oxygen in prostate cancer” — pregledni rad koji razmatra mehanizme i potencijal HBOT-a za karcinom prostate. PubMed

Istraživanja za ozonoterapiju

• „Transrectal ozone and magnetic therapy for treatment of chronic bacterial prostatitis (CBP)” — kod 142 muškaraca s kroničnim bakterijskim prostatitisom, dodatna terapija ozonom i magnetskom terapijom pokazala je značajno poboljšanje. PubMed+1
• „Ozone Therapy in the Management of Persistent Radiation-Induced Rectal Bleeding in Prostate Cancer Patients” — ozonoterapija je korištena kod komplikacija nakon radioterapije za rak prostate i pokazala značajan napredak. PubMed
• „Intraprostatic ozone therapy: A minimally invasive approach in benign prostatic hyperplasia (BPH)” — preliminarna studija ozonske terapije kod BPH. PubMed
• Clinical Efficacy of Ozone Therapy in Managing category IIIB Chronic Prostatitis: Symptom Improvement and Antioxidant Effects“ iz 2025. godine pruža konkretne podatke o smanjenju simptoma kroničnog prostatitisa kod muškaraca uz primjenu ozonoterapije. ResearchGate+1

Briga o sebi nije slabost

Movember nas svake godine podsjeća da zdravlje nije tema o kojoj treba šutjeti, već, dapače, o njemu treba pričati — iskreno, otvoreno i na vrijeme.
Zdrav muškarac nije onaj koji nikada ne posjećuje liječnika, nego onaj koji prepoznaje važnost prevencije.
Ako se oporavljate od bolesti ili jednostavno želite napraviti nešto za svoje dugoročno zdravlje – barokomora i ozonoterapija mogu biti vaš prvi korak.

Rezervirajte svoj termin i dogovorite susret s našim liječnicima kako bi odabrali što najviše odgovara vašim potrebama i očekivanjima.